مراقبت های بعد از پروتز سینه

مراقبت های بعد از پروتز سینه تاثیر مستقیم در حفظ سلامت بیمار دارد. افرادی که اقدام به انجام این جراحی می­کنند باید توجه داشته باشند که رعایت نکات پزشکی پس از عمل برایشان کاملا الزامی است؛ چرا که این جراحی یکی از حساس ترین جراحی های پلاستیک محسوب می­شود. برای توجه به مراقبت های بعد از پروتز لازم است تا توصیه‌های جراح خود را در مورد زمان شروع تمرینات کششی و فعالیت‌های عادی به طور دقیق و کامل دنبال کنید. این مراقبت‌ ها در پیشگیری از بروز عوارض جانبی و در بهبود نتایج حاصل از جراحی بسیار موثر است.

در ادامه این مقاله به بررسی مهم‌ ترین نکات مراقبتی پس از جراحی پروتز سینه و اهمیت توجه به آنها خواهیم پرداخت.

اهمیت رعایت مراقبت های بعد از پروتز سینه

مراقبت های بعد از پروتز سینه برای اطمینان از نتایج مطلوب و شناسایی زودهنگام عوارض احتمالی آن کاملا ضروری است. اگر چه ممکن است جراحی پروتز پس از قرار گرفتن ایمپلنت‌ها کامل و بی نقص به نظر برسد، اما توجه داشته باشید که روند پیگیری و انجام نکات و مراقبت‌های ارائه شده در حصول این نتیجه بسیار مهم است. توجه و اهمیت به مراقبت های بعد از پروتز سینه تا جایی لازم است که پزشک توصیه می­کند، تا چند روز یکی از اعضاء خانواده در کنار بیمار باشد و از او مراقبت کند. هرگونه بی‌ توجهی به شرایط بیمار و انجام فعالیت‌ های سنگین احتمالا موجب بروز عفونت و یا خونریزی در ناحیه جراحی شود.

دوران نقاهت بعد از پروتز سینه چقدر است؟

دوران نقاهت بعد از جراحی پروتز سینه در هر یک از افراد با توجه به ساختار و سیستم ایمنی بدنشان متغیر و متفاوت است اما به طور متوسط، بیماران حدود 6 الی 8 هفته نیاز به مراقبت از خود دارند تا پس از جراحی به طور کامل بهبود یابند. برخی از خانم‌ ها پس از یک هفته احساس بهبودی کرده و به حالت عادی بازمی‌گردند اما برخی دیگر از خانم‌ها نیاز به استراحت بیشتری دارند. در حالت کلی عواملی مانند سن، سابقه سلامتی و سبک زندگی افراد در مدت زمان دوران نقاهت و بهبودی کامل فرد نقش دارد.

مراقبت های بعد از پروتز سینه در هفته اول

در هفته اول پس از عمل باید از فعالیت بدنی شدید و ورزش‌های سخت خودداری شود؛ چرا که پس از جراحی ایمپلنت سینه، قاعدتا بیمار تا حدودی دچار درد و تورم می شود. داشتن استراحت کافی یک بخش طبیعی از فرآیند بازیابی پروتز سینه است. داشتن رژیم غذایی متناسب و پیروی از دستورالعمل‌های پزشک معالج در دوره نقاهت علی‌الخصوص در هفته اول ضروری است.

مهم‌ترین مراقبت های بعد از پروتز سینه

حفظ سلامت و حفاظت از آناتومی بدن مهم‌ترین و اصلی‌ترین مسئله‌ای است که همه افراد به آن توجه دارند؛ بطوریکه حساسیت به این موضوع بعد از جراحی برای بهبود نتایج جراحی و پیشگیری از عوارض به شکل مضاعف دنبال می‌شود. در ادامه به مهم‌ترین مراقبت های بعد از پروتز سینه بطور دقیق اشاره خواهیم نمود:

استحمام

یکی از مهم ترین مراقبت های بعد از پروتز سینه مسئله استحمام است. باید توجه داشته باشید که حدود 4 هفته پس از جراحی، باید از حمام کردن یا استفاده از وان آب گرم خودداری کنید. انجام استحمام برای اولین بار پس از عمل، حتما باید با اجازه پزشک جراح انجام شود.

خوابیدن

اگر به تازگی جراحی پروتز سینه انجام داده‌اید و دوران نقاهت خود را سپری می‌­کنید؛ توجه داشته باشید که باید طاق باز به پشت بخوابید. همچنین لازم است در زمان خواب سر و شانه های خود را به کمک بالش بالاتر از سطح بدن قرار دهید. این کار به نگه داشتن پروتزها در جای خود و جلوگیری از جابجایی آنها کمک می­‌کند. 

فعالیت های ورزشی

طبق نظر پزشک تا 12 هفته پس از جراحی باید از ورزش‌های شدید به خصوص ورزش‌های بالاتنه اجتناب شود. با استراحت مناسب و رعایت دقیق مراقبت‌های پس از جراحی، می‌توانید پس از دو هفته پیاده‌روی را به‌ عنوان ورزش سبک شروع کنید.

رژیم غذایی

بیمار لازم است بعد از جراحی موادغذایی سرشار از ویتامین C را به رژیم غذایی خود اضافه کند. بدن برای بهبودی سریع و بازیابی انرژی خود به این ویتامین در کنار سایر مواد مغذی نیاز دارد. این ویتامین حاوی کلاژن است که به تقویت ساختار سلولی و تسهیل روند بهبودی کمک می­کند.

غذاهای غنی از ویتامین C شامل مرکبات، کیوی، کلم بروکلی و فلفل دلمه ای هستند. کاهش مصرف نمک، افزایش موادغذایی حاوی آنتی اکسیدان و بالا بردن مصرف سبزیجات از دیگر نکات مهم در تنظیم رژیم غذایی متناسب پس از جراحی است. برای تسهیل انعقاد خون و کمک به بهبود ساختار پوست لازم است به مصرف کلاژن در رژیم تغذیه‌ای توجه داشته باشید. از جمله مواد غذایی حاوی کلاژن می‌توان به برخی سبزیجات، تخم مرغ، ماهی و لوبیا اشاره کرد. برای هیدراته نگه داشتن بدن بهتر است به میزان کافی آب مصرف کنید.

استعمال سیگار و دخانیات

استعمال دخانیات و استفاده از سیگار سیستم ایمنی بدن را ضعیف می­‌کند؛ از این رو برای کسی که جراحی پروتز سینه انجام داده، مصرف دخانیات حداقل تا چند هفته ممنوع خواهد بود. 

استفاده از کمپرس

استفاده از کمپرس به کاهش کبودی در ناحیه جراحی و کاهش درد کمک می­کند. البته توجه داشته باشید که کمپرس باید متعادل باشد، چرا که سرما یا گرمای زیاد برای پروتزها و ناحیه جراحی شده خوب نیست.

مصرف داروهای تجویز شده

در اغلب موارد پزشک برای بیمارانی که پروتز سینه انجام می­ دهند، داروی ضد تهوع و آنتی بیوتیک تجویز می‌کند. دقت در مصرف این داروها موجب کاهش چشمگیر احتمال بروز برخی عوارض نظیر عفونت خواهد شد.

استفاده از گن مخصوص

به طور معمول، اکثر جراحان پروتز، پوشیدن لباس فشرده و گن مخصوص را حدود چهار تا شش هفته پس از جراحی  برای بیماران خود توصیه می­کنند.

سوالات متداول

در نهایت…

همه افرادی که پروتز سینه انجام می‌­دهند تمایل به بهبودی سریع و مشاهده نتیجه دارند تا بتوانند مانند قبل به امور روزانه خود برسند. برای بهبودی باید دستورات پزشک معالج کامل و دقیق رعایت شود. مراقبت های بعد از پروتز مانند توجه به استراحت، مصرف داروهای تجویزی، تغذیه مناسب و جلوگیری از هرگونه فعالیت بدنی سنگین و… کمک می­‌کند تا فرد سریع‌­تر سلامت خود را بدست آورده و بهبود یابد.